Beruf: Pluto im Quadrat zu Ihrer Sonne setzt Ihnen ganz schön zu. Wahrscheinlich plant jemand hinter Ihrem Rücken eine kleine Intrige. Rat der Sterne: Schauen Sie cool und gelassen hinter die Kulissen!
Beziehungen: Treffen Sie sich jetzt mit Freunden zu einem Abendspaziergang und erleben Sie den Sternenhimmel. Gerade bei Minusgraden ist das Firmament oft besonders eindrucksvoll. Den Sternenhimmel zu sehen ist Nahrungsmittel der Seele.
Balance: Falls Sie keinen Kaffee trinken, sollten Sie wenigstens dran schnuppern! Der Neurologe Prof. Alan Hirsch fand heraus: Schon der Geruch der Bohnen reicht für den Hallo-Wach-Effekt. Das Gehirn hat diesen Zusammenhang gespeichert.
Beziehungen: Kommunikation ist Ihr Ding! Benutzen Sie jetzt einfache Worte und Symbole. Gerade große und geheimnisvolle Dinge lassen sich am besten mit schlichten, unverbrauchten Erkennungszeichen erfassen.
Balance: Hören Sie beim Joggen Musik! Wer beim Laufen Musik hört, rennt schneller- egal wie laut oder schnell der Song ist. Hören Sie auf dem Nachhause-Weg Ihre Lieblingsmusik. Das macht Sie aktiver!
Beziehungen: Als Wasserzeichen sind Sie sehr romantisch. Schalten Sie während der Dämmerungsstunde von 17 bis 18 Uhr das Licht, den Fernseher und den PC aus. Genießen Sie Ihre Zweisamkeit bei Kerzenlicht, Kaminfeuer und ruhige Musik!
Balance: Unter Stress wechseln wir von tiefer Bauch-Atmung zu flacher Brust-Atmung. So gelangt weniger Sauerstoff zum Gehirn, ein Teufelskreis entsteht: noch mehr Stress! Konzentrieren Sie sich deshalb immer aufs tiefe Atmen!
Beziehungen: Achtung! Saturn im Schützen macht ein wunderbares Trigon zu Ihrer Sonne. Nutzen Sie die Zeit um Ihren Schatz mal wieder richtig zu verwöhnen. Gönnen Sie sich ein Wellness-Wochenende zu zweit!
Balance: Jedes Blinzeln ist ein Kurzurlaub fürs Gehirn. Rat der Sterne: Starren Sie also nicht auf den Computer, sondern blinzeln Sie zehn- bis 20-mal pro Minute. Das rät US-Doktor Douglas Graham.
Beziehungen: Hören Sie endlich damit auf andere zu kritisieren! Das killt jede Stimmung. Sollte jemand zu spät kommen, sollten Sie sich freuen, dass er überhaupt kommt. Sagen Sie ihm: „Schön, dass Du es noch geschafft hast!“
Balance: Fühlen Sie sich ausgelaugt und haben keine Zeit fürs Fitness-Studio? Dann lachen Sie kräftig! Durch kräftiges Lachen laden sich die Batterien besser auf als durch einen Besuch im Fitness-Studio, sagt der US-Psychiater Clifford Kuhn.
Beziehungen: Schenken ritualisiert das Geben und Nehmen in unserer Gesellschaft. Falls Sie ein unpassendes Geschenk bekommen, nehmen Sie es gelassen entgegen und bedanken sich! Danach werden Sie es per Umtausch oder auf Ebay wieder los!
Balance: Trinken Sie über den Tag verteilt acht Gläser í 200 ml. Denn Flüssigkeitsmangel macht müde, das Blut transportiert weniger Sauerstoff, die Zellen werden schlechter versorgt.
Beziehungen: Unfrieden in der Familie? Durch überzogene Erwartungen, Sehnsucht nach Harmonie, Druck im Beruf und in der Schule wird der November oft eine Zeit der Erschöpfung. Respektieren Sie Ihre Bedürfnisse – und die der anderen!
Balance: Am Morgen immer müde? Mit einem kleinen Adrenalin-Kick kommen Sie besser in den Tag! Einfache Dinge wie ein orangener Morgenmantel oder ein gelber Regenschirm wirken sofort anregend.
Beziehungen: Nichts ist für eine gute Stimmung so wichtig wie die richtige Musik. Rat der Sterne: Beschäftigen Sie sich jetzt schon mit Liedern, die in die besinnliche Vorweihnachtszeit passen und üben Sie diese ein. Halten Sie Liedblätter bereit!
Balance: Gehen Sie möglichst kurz nach dem Aufstehen 20 Minuten an die frische Luft! Auch an wolkigen Tagen tanken Sie so ausreichend Licht (und Vitamin D) und Energie für die nächsten zwölf Stunden!
Beziehungen: Falls Sie geschieden sind, sollten Sie die Situation akzeptieren und sich als Scheidungspaar und nicht als Scheidungsgegner sehen! Verzichten Sie auf Grabenkämpfe und spielen Sie nicht die Kinder gegen andere aus!
Balance: Die quietschende Tür, der fehlende Schubladenknopf, der kaputte Mülleimer – solche Kleinigkeiten nerven Sie jedes Mal und nehmen Kraft für Wichtigeres. Reparieren Sie sie besser sofort!
Beziehungen: Ihr Liebesleben ist dank Uranus wirklich nicht eingeschlafen – im Gegenteil! So spitzig und toll hat man noch niemanden erlebt. Jeder, der Ihnen begegnet, ist einfach futsch und weg von Ihrem Charisma!
Balance: Orange, Zitrone, Grapefruit – diese Frische aus dem Süden schafft Instant-Energie! Und das geht zurzeit ganz unkompliziert: einfach eine Duftkerze anzünden! Und sich einen frisch gepressten Saft gönnen!
Beziehungen: Märchen, Sagen, Legenden und Liebesgeschichten sind Ihre Passion. Kuscheln Sie jetzt bei einer guten Flasche Wein auf dem Sofa! Sehen Sie sich alte Filme an oder lauschen Sie romantischer Klaviermusik! Träumen Sie!
Balance: Unaufmerksam und unkonzentriert? Verwenden Sie jetzt ausschließlich Parfums, die Jasmin-Düfte enthalten! Neurologen haben herausgefunden, dass Jasmin-Düfte die eigene Aufmerksamkeit steigern.
Astrologin: Sonja Schön, Telefon: 089-229654, Web: www.astrojob.com